CewekBanget.ID - Ternyata minum kopi di lagi hari bisa merendahkan risiko kita terkena penyakit liver atau penyakit hati, lho.
Penelitian baru dari Inggris telah menemukan bahwa minum kopi dikaitkan dengan penurunan risiko penyakit hati kronis atau penyakit liver dan kondisi kesehatan hati lainnya.
Studi yang diterbitkan dalam jurnal BMC Public Health pada 22 Juni menemukan bahwa peminum kopi memiliki 21% penurunan risiko penyakit hati dan 49% lebih rendah risiko kematian akibat penyakit hati kronis.
Baca Juga: Masakin Seblak di Lokasi Syuting, Michelle Ziudith: Aku Mama Genk!
Tapi, kopi yang dimaksud adalah kopi bubuk yang murni, ya.
Para peneliti masih mempelajari bagaimana kopi dapat melawan penyakit hati, tetapi mereka menduga itu karena minuman yang sedang populer ini punya sifat anti-inflamasi atau anti-fibrotik.
Penurunan risiko penyakit hati
Para peneliti mengevaluasi data kesehatan dari 495.585 orang yang dilacak selama rata-rata 10 tahun.
Dari kelompok tersebut, 78% mengonsumsi kopi bubuk berkafein, kopi instan, atau kopi tanpa kafein, dan 22% enggak mengonsumsi kopi.
Sepanjang penelitian, ada 3.600 kasus penyakit hati kronis atau steatosis atau penumpukan lemak di hati.
Baca Juga: Meningkatkan Daya Ingat dan 4 Manfaat Kafein yang Harus Diketahui!