Rajin Makan 5 Sayuran Ini Buat Atasi Wajah Kusam Biar Glowing, Yuk!

By Siti Fatimah Al Mukarramah, Kamis, 1 Juli 2021 | 21:50 WIB
Ilustrasi wajah kusam jadi cerah (Quora.com)

CewekBanget.ID - Punya kulit kusam yang susah banget jadi cerah dan glowing?

Skincare aja enggak cukup, girls! Kulit kita juga butuh nutrisi dari dalam lewat makanan yang kita konsumsi, termasuk sayur-sayuran.

Biar bisa cepat glowing, yuk rajin makan beberapa jenis sayuran di bawah ini yang ampuh atasi wajah kusam!

Baca Juga: Camila Cabello Debut Akting Jadi Cinderella. Simak 4 Faktanya!

1. Brokoli

brokoli

Sayuran hijau yang satu ini memiliki kandungan antioksidan tinggi yang mampu menangkal radikal bebas yang bisa merusak kulit kita.

Brokoli juga bisa mengurangi peradangan, hingga mengurangi keratin di bawah mata, lho!