Bikin tidur lebih nyenyak
Ilustrasi tidur
Tidur yang cukup juga bermanfaat untuk kestabilan emosi lho.
Saat kita kurang tidur, kita biasanya akan merasa gampang stres, emosi enggak terkontrol, dan depresi.
Pijat yang mengeluarkan hormon serotonin membuat kita jadi merasa lebih bahagia dan memunculkan efek tenang.
Mumpung weekend, gunakan waktu untuk me time dengan pijat yuk, girls!(*)
Baca Juga: Jackson Wang Gabung Rich Brian, NIKI dan Warren Hue untuk California Versi Remix