Potong Rambut dan 3 Tips Jitu Agar Rambut Tumbuh Sehat dan Kuat!

By Salsabila Putri Pertiwi, Minggu, 25 Juli 2021 | 17:50 WIB
Ilustrasi rambut sehat dan mudah diatur (femina.in)

Gunakan Kondisioner

Setelah keramas, pastikan kita rajin menggunakan kondisioner dan masker rambut.

Ini akan membuat rambut jadi lebih lembut sekaligus kuat, serta mencegah rambut kering dan bercabang.

Gunakan kondisioner dan masker rambut seenggaknya setiap seminggu sekali untuk hasil optimal.

Ini sangat penting terutama bagi orang yang sering menggunakan catokan rambut dan mewarnai rambut, sebab keduanya sama-sama membuat rambut mudah patah dan rontok.

Baca Juga: Tebak Kepribadian Cewek Berdasarkan Model Rambutnya! Sesuai, Girls?

Konsumsi Makanan Sehat

Kita mungkin enggak dapat membuat rambut tumbuh lebih cepat daripada kemampuan pertumbuhan genetiknya.

Namun, kita dapat membantu memaksimalkan potensinya dengan mengonsumsi makanan yang sehat dan kaya nutrisi.

Jika tubuh kekurangan mineral, vitamin, dan protein tertentu, rambut akan mulai tumbuh lebih lambat.

Untuk menumbuhkan rambut secara optimal, kita membutuhkan banyak protein dan zat besi.

Mengonsumsi daging merah, ikan, dan telur sangat bagus untuk rambut karena semuanya memiliki asam amino kaya sulfur yang digunakan tubuh untuk membuat sel-sel rambut baru.

 

(*)