5. Stroberi
Salah satu jenis beri ini juga mengandung vitamin C yang tinggi.
Enggak cuma mengandung vitamin C untuk kecantikan kulit, stroberi juga dilengkapi dengan kandungan flavonoid yang mampu meningkatkan mood dan daya ingat kita!
6. Kiwi
Buah berwarna hijau ini juga terkenal memiliki kandungan vitamin C yang tinggi.
Kiwi juga memiliki kalori yang rendah sehingga baik dikonsumsi sama kita yang lagi pengin diet!
7. Jeruk
Selama ini, jeruk identik banget sama kandungan vitamin C-nya.
Padahal sebenarnya jeruk enggak terlalu banyak mengandung vitamin C dibanding buah-buahan di atas nih, girls!
Meski begitu, jeruk memiliki nutrisi dan banyak kandungan yang baik untuk kecantikan kulit. Sehingga bisa membuatnya terlihat cerah merona alami dalam waktu yang cepat! (*)
Baca Juga: 5 Pesona Linda Sibrian, Finalis Miss Supranational 2021 dari El Salvador