CewekBanget.ID - Girls, ingat untuk selalu menjaga perut tetap terisi sebelum memulai olahraga di pagi hari, ya!
Meski makan tepat sebelum olahraga enggak dianjurkan, berolahraga dengan perut kosong juga dapat menimbulkan masalah kesehatan.
Tips apa saja sih, yang bisa kita lakukan kalau mau makan sebelum berolahraga pagi?
Baca Juga: Bikin Bugar dan Bantu Jaga Imun, Ini Saran Olahraga Tiap Golongan Darah