CewekBanget.ID - Rajin mengonsumsi buah-buahan jadi salah satu cara kita untuk menjaga kesehatan tubuh. Termasuk juga jaga kesehatan ginjal.
Yup, ada beberapa buah yang memang ampuh buat jaga kesehatan ginjal kita, lho.
Apa saja buah yang baik bagi kesehatan ginjal?
Yuk, mulai sekarang rajin konsumsi 4 buah ini buat jaga kesehatan ginjal kita, girls!
Baca Juga: 5 Manfaat Air Nanas Bagi Kesehatan. Bisa Jadi Pengganti Soda!
Nanas
Kita juga bisa konsumsi nanas untuk menjaga ginjal agar tetap kuat dan terlindungi.
Nanas jadi salah satu buah yang baik buat ginjal karena nanas kaya akan serat dan mengandung bromelain, yang berfungsi sebagai antioksidan dan mencegah penurunan fungsi ginjal.
nanas