CewekBanget.ID - Minder dengan perut buncit?
Sebenarnya perut buncit bisa kita cegah dengan mudah, lho!
Bahkan, sebenarnya kita enggak perlu berolahraga biar enggak punya perut buncit, girls.
Gimana caranya? Yuk ikuti 5 tips mencegah perut buncit ini tanpa perlu olahraga!
Baca Juga: Bye Perut Buncit! Bikin 5 Resep Jus Buah Ini Biar Perut Cepat Rata!
Kunyah Makanan Perlahan
Konsumsi Banyak Protein
Kurangi Makanan enggak Sehat
Baca Juga: 5 Jenis Sayuran Ini Bisa Sebabkan Perut Buncit, Lho! Kok Bisa?
Rajin Minum Air Putih
Perbanyak Konsumsi Serat
Baca Juga: Mau Perut Rata Lebih Cepat? Yuk Konsumsi Air Kelapa Tiap Hari dan Rasakan Khasiatnya!