Kecemasan
Kecemasan juga bisa timbul ketika kita terlalu marah dan sulit mengontrolnya.
Bukan cuma dialami oleh kita yang khawatir terlalu emosional saat marah, kecemasan ini juga dialami orang-orang di sekitar kita.
Perasaan kita pun menjadi enggak tenang.
Baca Juga: Jangan Terpancing Emosi, Ini Cara Elegan Membongkar Perselingkuhan!
Kewalahan
Kesulitan mengontrol kemarahan membuat kita merasa repot dan akhirnya kewalahan.
Pasalnya, emosi yang kita rasakan enggak bisa dikendalikan dan bisa meledak kapan saja.
Apa lagi banyak hal enggak terduga dalam hidup yang bisa memicu kemarahan kita sewaktu-waktu.
(*)