Minum Air Rebusan Daun Salam, Ini 5 Manfaat yang Tubuh Kita Rasakan!

By Siti Fatimah Al Mukarramah, Senin, 13 September 2021 | 14:20 WIB
Ilustrasi air rebusan daun salam (Grid Health)

Atasi masalah ini dengan rebusan daun salam yang diberi sedikit garam. 

Konsumsi minuman ini saat diare atau sembelit menyerang kita.

4. Menurunkan tekanan darah tinggi

Darah tinggi (hipertensi) bisa terjadi karena berbagai faktor.

Secara enggak terduga, daun salam ternyata juga dapat mengatasi masalah ini.

Kita cuma perlu merebus 7-10 lembar daun salam ke dalam 3 gelas air mendidih.

Minumlah satu gelas air rebusan tersebut dan setengah cangkir sekali minum. 

Lakukan hal ini secara rutin sebanyak 2 kali sehari untuk mendapatkan khasiat yang maksimal!

Wah, mama sama papa kita harus tahu nih, girls!

5. Mengurangi risiko diabetes

Penyakit yang diakibatkan karena banyaknya asupan gula dalam tubuh ini bisa dicegah dengan daun salam. 

Caranya pun serupa, yakni dengan merebus beberapa lembar daun salam, lalu mengonsumsinya secara rutin.

(*)

Baca Juga: Wajib Coba! Ini 5 Khasiat Tak Terduga Rutin Minum Air Rebusan Ketumbar