CewekBanget.ID - Daun salam biasanya digunakan untuk menambah harum aroma dan rasa pada suatu hidangan, terutama hidangan berkuah.
Selain berguna sebagai bumbu dapur, nyatanya daun salam juga memiliki segudang manfaat buat kesehatan kita, girls!
Katanya, kalau kita rutin mengonsumsi air rebusan daun salam, maka tubuh kita dapat merasakan beberapa manfaat di bawah ini!
Baca Juga: Enggak Cuma Buat Miss V, Air Rebusan Daun Sirih Punya 7 Khasiat Ini!
1. Mengobati sakit mata
Mata adalah salah satu organ penting dalam tubuh manusia.
Jika mata mengalami sakit, maka kemungkinan besar seluruh aktivitas kita bakal terganggu.
Kalau kita mengalami masalah mata, coba basuh mata dengan air rebusan daun salam.
Lakukan hal ini secara rutin hingga mata kembali sehat, ya!
2. Mengatasi masalah lambung
Mengalami masalah pada lambung juga menyebabkan tubuh terhambat dalam melakukan aktivitas.
Kita bisa memanfaatkan air rebusan daun salam untuk mengatasi masalah lambung.
Baca Juga: Menakjubkan! Konsumsi Air Rebusan Pandan, Tubuh Dapat 5 Khasiat Ini!
Caranya mudah, siapkan setengah liter air dan 15-20 lembar daun salam.
Rebus daun salam tersebut lalu tambahkan gula aren.
Penambahan gula aren ini enggak akan mengurangi khasiat daun salam, kok.
Setelah itu, minum rebusan daun salam ini secara teratur.
3. Mengatasi masalah pencernaan
Gangguan pencernaan berarti ada gangguan pada penyerapan cairan makanan.
Atasi masalah ini dengan rebusan daun salam yang diberi sedikit garam.
Konsumsi minuman ini saat diare atau sembelit menyerang kita.
4. Menurunkan tekanan darah tinggi
Darah tinggi (hipertensi) bisa terjadi karena berbagai faktor.
Secara enggak terduga, daun salam ternyata juga dapat mengatasi masalah ini.
Kita cuma perlu merebus 7-10 lembar daun salam ke dalam 3 gelas air mendidih.
Minumlah satu gelas air rebusan tersebut dan setengah cangkir sekali minum.
Lakukan hal ini secara rutin sebanyak 2 kali sehari untuk mendapatkan khasiat yang maksimal!
Wah, mama sama papa kita harus tahu nih, girls!
5. Mengurangi risiko diabetes
Penyakit yang diakibatkan karena banyaknya asupan gula dalam tubuh ini bisa dicegah dengan daun salam.
Caranya pun serupa, yakni dengan merebus beberapa lembar daun salam, lalu mengonsumsinya secara rutin.
(*)
Baca Juga: Wajib Coba! Ini 5 Khasiat Tak Terduga Rutin Minum Air Rebusan Ketumbar