2. Mengatasi kram menstruasi
Nah buat kita para cewek yang sering merasa nyeri saat menstruasi, wajib banget konsumsi air rebusan kayu manis!
Kayu manis memiliki sejumlah efek analgesik dan antikoagulan, yang berarti dapat mengurangi rasa sakit dan kram selama menstruasi.
Ramuan ini juga membantu mengurangi tingkat keparahan saat haid, saat kita cenderung memiliki aliran yang lebih deras.
Baca Juga: Enggak Cuma Buat Miss V, Air Rebusan Daun Sirih Punya 7 Khasiat Ini!
3. Menurunkan berat badan
Pada dasarnya, dengan mengurangi jumlah insulin, rebusan kayu manis juga mengurangi gula darah.
Karena ini, tubuh akan menyimpan lebih sedikit lemak dan secara bertahap akan menurunkan berat badan.
Konsumsi setidaknya satu atau dua cangkir teh kayu manis per hari, ya!