Bukannya Bikin Kurus, 5 Sayuran Ini Malah Bikin Perut Makin Buncit!

By Siti Fatimah Al Mukarramah, Senin, 20 September 2021 | 18:50 WIB
Ilustrasi buncis dan sayuran lain (foto: lifestyle.kompas.com)

2. Bawang merah

Bawang merah

Bawang merah mengandung beberapa senyawa kimia tertentu sehingga bisa menyebabkan permasalahan dalam perut seperti perut yang terasa kembung.

Baca Juga: Lakukan 5 Ritual Sebelum Tidur Ini Biar Perut Cepat Rata Yuk!

3. Buncis

Buncis

Buncis dapat menghasilkan gas yang mengandung gula rafinasi.

Selain kandungan gula murni tersebut, buncis juga mengandung serat yang susah dicerna dalam tubuh.

Akhirnya menyebabkan perut kita jadi kembung dan buncit.