Berpikir
Salah satu faktor tersebar yang menyebabkan kita mudah terkena mentally and emotionally exhausted adalah karena kita merasa tanggung jawab.
Kita merasa semua kejadian yang terjadi dalam hidup kita dan orang lain adalah tanggung jawab kita.
Baca Juga: Stres dan 4 Penyakit Ini Jadi Penyebab Kita Susah Tidur di Malam Hari!
Kita bahkan terlalu sibuk memikirkan hidup orang lain dan merasa bertanggung jawab atas kebahagiaan dan kesedihan orang lain.
Tenang saja girls, semua hal yang terjadi bukanlah tanggung jawab kita sepenuhnya, tapi tanggung jawab bersama.
Jadi, kita harus lebih ramah pada diri sendiri dan membiarkan kesalahan kita menjadi sebuah pelajaran bukan pukulan.
(*)