Deretan Makanan Ini Bisa Bikin Wajah Kita Mulus dan Awer Muda!

By Monika Perangin, Sabtu, 9 Oktober 2021 | 20:30 WIB
makan-makanan sehat (sheknows.com)

Stroberi

stroberi

Buah imut berwarna merah ini punya segudang vitamin C yang bisa membuat kulit wajah kita jadi cerah.

Selain itu, vitamin C dalam stroberi juga bisa memproduksi kolagen dan membuat kulit wajah kita jadi lebih elastis dan kenyal.

Baca Juga: 5 Makanan Ini Cocok untuk Kaum Rebahan yang Buncit dan Malas Olahraga!

Telur

Ilustrasi telur

Bagi kita yang sering makan telur, CewekBanget.ID punya kabar baik tentang telur yang bisa bermanfaat untuk kulit wajah kita.

Hal ini karena kelur mengandung asam amino dan antioksidan lutein dan zeaxanthin yang sangat bergun.

Kandungan tersebut bisa melindungi kulit wajah kita dari sinar UV yang berbahaya dan membanti meregenerasi sel-sel kulit baru.