CewekBanget.ID - Meminum air putih hangat dipercaya lebih menyehatkan dibanding meminum air putih dengan suhu normal.
Bahkan air putih hangat disebut-sebut dapat membantu menurunkan berat badan.
Namun, kita perlu tahu kapan waktu yang tepat untuk mengonsumsi air putih hangat.
Karena siapa sangka, air putih hangat enggak bisa diminum pada waktu yang sembarangan, lho!
Berikut 3 waktu yang tepat untuk mengonsumsi air putih hangat!
Baca Juga: 4 Kesalahan Mandi Air Hangat Ini Tak Baik Buat Kesehatan. Stop Sekarang!
1. Pagi hari
Menurut Ayurveda dan pengobatan Cina kuno, kita sebaiknya minum segelas air hangat di pagi hari.
Hal ini karena air hangat bisa mengaktifkan sistem pencernaan , yang membantu menghindari gangguan pencernaan.