CewekBanget.ID - Badan langsing singset biasanya jadi dambaan kebanyakan cewek.
Buat kita yang sedang mengejar target membuat badan lebih kurus dan singset, jangan sampai menahan makan yang berlebihan, ya!
Cukup mengonsumsi beberapa jenis buah-buahan di bawah ini, maka tubuh singset pun bisa didapatkan dalam waktu yang lebih cepat.
Karena buah-buahan ini konon mampu menghilangkan lemak di tubuh lebih cepat!
Buat apa saja?
Baca Juga: Kulit Mulus Pakai Cara Alami, Coba Bikin Masker Rumahan dari Buah Ini!
1. Apel
Apel merupakan salah satu buah yang kaya akan serat.
Mengonsumsi satu buah apel emang bisa bikin kita kenyang. Kalau kita mengonsumsi apel setiap hari, wah bisa cepat langsing nih!
2. Blewah
Enggak seperti melon yang kaya akan gula, blewah mengandung sedikit banget gula dan tinggi serat juga.
Jadi aman banget kalau kita konsumsi terus menerus supaya lemak di tubuh cepat hilang!
Baca Juga: Enggak Nyangka! 5 Buah Ini Ampuh Bersihkan Racun dalam Tubuh Lho!
3. Delima
Bulir delima yang dibekukan ternyata baik banget buat membantu mengurangi berat badan kita.
Wah, mulai sekarang selalu jadiin delima sebagai makanan penutup kita pengganti es krim dan kue, ya!
4. Blueberry
Buah ini ternyata bisa membantu untuk mengurangi belly fat pada tubuh kita.
Selain itu, buah ini juga kaya akan antioksidan untuk meremajakan kulit sehingga bisa mengatasi penuaan dini.
5. Raspberry
Buah imut yang satu ini juga aman dikonsumsi kalau kita mau cepat langsing karena mengandung banyak serat.
Satu cangkir penuh raspberry mengandung 9 gram serat, lho!
Itu tadi beberapa buah yang bisa kita konsumsi supaya lemak di tubuh bisa hilang lebih cepat. Jangan malas makan buah ya, girls!
(*)
Baca Juga: Heran Padahal Makan Banyak Tapi Tetap Kurus? Kenali 6 Penyebabnya!