2. Menerima diri sendiri dan memiliki keinginan masa depan
Sebelum kita mencintai orang lain, hal pertama yang perlu kita lakukan adalah mencintai diri sendiri.
Ketahui apa saja kelemahan dan kelebihan yang ada pada dirimu.
Dengan begitu kita dapat menerima bagaimana kondisimu yang sebenarnya.
Atasi kelemahan yang ada pada dirimu dan kembangkan segala kelebihannya.
Selain itu, cobalah untuk memiliki keinginan untuk masa depan. Dengan keinginan tersebut, kita pun memiliki usaha untuk mewujudkannya.
Baca Juga: Ini Pentingnya Memaafkan Diri Sendiri Bagi Kesehatan Mental!
3. Bersyukur dengan apapun yang kamu miliki
Beberapa orang merasa jika kehidupan mereka sangat suram. Sebenarnya ini karena kurangnya rasa bersyukur, lho!
Bahkan, tak jarang jika mereka akan membandingkan dirinya dengan orang lain.
Untuk itu, bersyukurlah dengan segala yang kita miliki, termasuk pada hal kecil sekalipun.
Pada akhirnya, ini akan mendorong kita untuk menetapkan tujuan dan merasa optimistis dengan kemampuan mencapainya.
(Saras Bening Sumunarsih/Parapuan)