Jadi, jika serat elastin rusak, maka payudara pun akan kendur.
Gimana caranya supaya payudara enggak kendur?
Selain menjaga berat badan, payudara kendur juga bisa dicegah dengan mengonsumsi makan yang kaya akan nutrisi.
Melakukan olahraga yang berfokus pada otot dada, juga bermanfaat untuk membuat elastisitas payudara terjaga sehingga enggak mudah kendur.
Kita juga disarankan untuk tetap menjaga postur tubuh agar tetap tegap, juga berguna untuk memperbaiki payudara yang kendur, lho!
Selain itu, beberapa perawatan alami juga dipercaya mampu mengatasi permasalahan payudara kendur.
Itu tadi beberapa hal yang ternyata bisa menyebabkan payudara kendur.
Jangan keliru lagi ya, girls!
(*)
Baca Juga: Payudara Kian Besar dan Berisi Secara Alami, Modalnya 3 Kebiasaan Ini!