6. Sumber kalsium dan zat besi
Menurut laporan Michael D. Benge, dari Badan Ilmu Pengetahuan dan Teknologi AS, di Washington DC, tahun 1987, daun kelor dikenal kaya akan kandungan kalsium, zat besi, dan juga fosfor.
Seperti yang kita ketahui, kedua kandungan ini baik untuk pertumbuhan, khususnya bagian tulang dan gigi.
Enggak cuma itu, kadar vitamin A dan C yang ada dalam daun kelor juga tinggi!
7. Air rebusan daun kelor menyembuhkan berbagai penyakit
Air rebusan daun kelor konon ampuh untuk mengobati berbagai jenis penyakit.
Mulai dari rematik, antiskorbut, diuretikum, kencing nanah, malaria, mengurangi rasa sakit, hingga menurunkan tekanan darah tinggi!
Nah, itu tadi beberapa manfaat penting dari mengonsumsi daun kelor.
Gimana, girls? Masih ogah juga makan daun kelor?
(*)
Baca Juga: Enggak Nyangka! Ini 5 Keuntungan Daun Kemangi Buat Kecantikan Kulit!