Sudah Coba Minum Susu Campur Bawang Putih? Punya 10 Manfaat Ini Lho!

By Siti Fatimah Al Mukarramah, Kamis, 20 Januari 2022 | 13:25 WIB
Ilustrasi susu campur bawang putih (lifeandtrendz.com)

CewekBanget.ID - Siapa yang suka banget minum susu?

Pernah kepikiran enggak sih untuk mencampur minuman yang satu ini dengan bawang putih?

Emangnya aman, ya?

Nyatanya minum susu yang dicampur bawang putih punya banyak khasiat buat kesehatan tubuh, lho!

Baca Juga: Ini Lho Manfaat Rajin Minum Susu Kerbau! Lebih Sehat dari Susu Sapi?

Susu merupakan salah satu minuman sehat yang punya banyak manfaat untuk tubuh.

Sedangkan bawang putih kaya akan antioksidan, mineral, vitamin, potasium, mangan, zinc, dan kalsium.

Bawang putih juga memiliki banyak kandungan bermanfaat seperti vitamin B6, selenium, vitamin C, dan mineral penting lainnya.

Ada juga kandungan zat allicin dalam bawang putih yang mampu memberikan manfaat bagi kesehatan.

Lantas, apa aja manfaat dari mengonsumsi susu campur bawang putih?

Dilansir dari Sripoku.com melalui Sajian Sedap, ini dia manfaat susu campur bawang putih!

1. Meredakan sembelit