Ini Lho Manfaat Rajin Minum Susu Kerbau! Lebih Sehat dari Susu Sapi?

CewekBanget.ID - Pernah mencicipi rasa susu kerbau, girls?

Melansir ndtv.com, susu kerbau sendiri kaya akan protein, kalsium, iron, fosfor, vitamin A, dan beberapa kandungan penting lainnya, lho!

Bahkan menurut dr. Zaidul Akbar dalam postingan Instagram pribadinya menyebutkan, susu kerbau yang difermentasi ini memiliki banyak khasiat.

Di antaranya menghentikan pertumbuhan sel sel karsinogenik penyebab kanker.

Baca Juga: Yuk Rajin Minum Susu Cengkeh Sebelum Tidur, Paginya Dapat 5 Khasiat Ini

 

 

 

View this post on Instagram

A post shared by dr. Zaidul Akbar (@zaidulakbar)

Susu kerbau juga kaka akan bakteri baik itu yang memiliki kemampuan mengurangi bakteri patogen yang ada sehingga sangat direkomendasikan untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

dr. Zaidul Akbar juga menambahkan kalau susu kerbau bisa memperbaiki pencernaan!

Mengutip Healthline, mengonsumsi susu kerbau yang kaya kandungan protein meningkatkan rasa kenyang.

Ini dapat membantu mengurangi asupan makanan sepanjang hari, sehingga membantu kita menurunkan berat badan dan lemak tubuh.

Penasaran sama manfaat lain dari rutin minum susu kerbau? Langsung simak aja di bawah ini!

1. Sebagai antioksidan

Seperti produk susu lainnya, susu kerbau memiliki sifat antioksidan karena vitamin, mineral, dan senyawa bioaktifnya.

PROMOTED CONTENT