Cuka apel dikenal dengan reputasinya yang efektif membantu menurunkan berat badan karena mengandung probiotik.
Saat digunakan bersama jahe, kombinasi keduanya bisa mencegah gula darah melonjak dan memberikan asupan antioksidan dalam tubuh.
Cara menurunkan berat badan dengan jahe dan cuka apel cukup praktis.
Kita tinggal menyiapkan segelas seduhan jahe.
Setelah agak dingin baru masukkan dua sendok makan cuka apel ke dalam seduhan jahe.
Menambahkan cuka apel dalam minuman terlalu panas dapat membunuh bakteri baik dalam cuka apel.
Minum seduhan jahe bersama cuka apel cukup sehari sekali agar tidak mengganggu pencernaan.
Baca Juga: Buat Detoks, Rutin Minum Air Jahe Campur Daun Mint, Ini Manfaatnya!
Jahe dan teh hijau
Teh hijau disebut bisa membantu menurunkan berat badan. Agar efeknya lebih kentara, tambahkan seduhan jahe.
Cara menggunakan teh hijau dan jahe untuk menurunkan berat badan juga cukup mudah.
Siapkan seduhan jahe, lalu celupkan teh hijau ke dalamnya.