CewekBanget.ID - Sedang berusaha untuk menurunkan berat badan berlebih, girls?
Kita bisa memanfaatkan bahan alami di sekitar kita, salah satunya jahe, nih!
Melansir Good Housekeeping melalui Grid Health, sejumlah studi telah membuktikan kalau jahe memang bisa membantu menurunkan berat badan.
Baca Juga: Berat Turun 3 Kg Enggak Sampai Seminggu dengan Diet Jahe. Caranya?
Enggak cuma membantu menurunkan berat badan, tapi nantinya jahe akan membantu kita mengontrol berat badan.
Supaya jahe bisa bekerja lebih efektif untuk menurunkan berat badan, ternyata kita bisa mencampurinya dengan beberapa bahan alami lain, lho!
Lebih nendang turunkan berat badan, coba konsumsi jahe bersamaan dengan 3 bahan alami di bawah ini!
Jahe dan lemon
Kombinasi jahe dan lemon dapat menjaga kesehatan sekaligus bisa meredam nafsu makan berlebihan.
Cara menurunkan berat badan dengan jahe dan lemon bisa dengan menambahkan sedikit perasan lemon ke dalam minuman jahe.
Minuman jahe dan lemon bisa diminum dua kali sehari untuk menghidrasi tubuh sekaligus mencegah makan berlebihan.
Jahe dan cuka apel
| Source | : | Kompas.com,Good Housekeeping,Grid Health |
| Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
| Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR