Jangan Sampai Lemas, 4 Minuman Alami Ini Bikin Kita Kuat Puasa

By Monika Perangin, Sabtu, 5 Februari 2022 | 18:30 WIB
Ilustrasi minum teh yang ternyata sangat berbahaya jika dilakukan setiap hari, bisa datangkan penyakit ini (NatureLoC.com)

CewekBanget.ID - Sebentar lagi kita akan memasuki bulan puasa Ramadan dan harus menahan makan dan minum seharian penuh, alias puasa.

Selain harus menahan hawa nafsu, hal yang paling sulit dilakukan saat bulan puasa adalah menahan lapar dan haus yang kita rasakan.

Untuk itu, CewekBanget.ID akan memberikan informasi mengenai minuman alami yang bisa bikin tubuh kita jadi kuat #PowerUpRamadan!

Minuman dari bahan alami ini punya kandungan-kandungan yang membantu tubuh kita agar lebih siap berpuasa!

Madu, susu, dan telur

susu, telur, jahe

Minuman pertama yang bisa kita coba adalah dengan minum campuran madu, susu, dan telur.

Minuman ini bisa membuat metabolisme tubuh kita jadi lebih efektif, lho.

Hal ini karena dalam minuman ini mengandung banyak protein yang dibutuhkan tubuh kita.

Baca Juga: Hutang Puasa Tahun Lalu Udah Lunas? Cari Tahu Tata Cara Mengganti Puasa Ramadan Yuk!

Teh dan kayu manis

Air rebusan kayu manis