Mengonsumsi protein yang tinggi bisa membuat ginjal jadi terbebani.
Kafein
Fakta kesehatan kopi bagi penikmatnya.
Minuman terakhir yang enggak kalah membuat ginjal kita jadi rusak adalah minuman dengan kandungan kafein.
Kopi dan teh mengandung kafein yang bisa menyebabkan peningkatan aliran darah, tekanan darah, dan bikin ginjal kita jadi stres.
Baca Juga: Sebelum Terlambat! Lakukan 5 Kebiasaan Ini Biar Ginjal Selalu Sehat
(*)