Bermanfaat, Tertawa Bantu Tubuh Rileks dan Mengurangi Stres. Mantap!

By Elizabeth Nada, Kamis, 17 Maret 2022 | 20:55 WIB
Ilustrasi tertawa saat stres (VideoHive)

Dilansir dari Kompas.com, hormon endorfin juga meningkatkan kesejahteraan mental dan mengurangi rasa sakit.

Oiya, tertawa juga membuat kita merasa terhubung dengan orang disekitar, lho.

Rasa terhubung inilah yang membuat seseorang terhindar dari kesepian. Yup! sama seperti tersenyum, tertawa juga dapat menular.

Jadi, ketika kita tertawa orang lain bisa ikut merasakan energi positif yang kita ciptakan.

Baca Juga: Jangan Malas Minum Air Rendaman Mentimun! 7 Manfaat Ini Kita Dapatkan!

Itu dia beberapa manfaat tertawa yang sayang kalau kita lewatkan. Have a nice day dan jangan lupa tertawa hari ini ya!

(*)