Apa sih, yang bakal kita dapatkan dari self-healing?
Yang jelas, kita bakal merasa lebih nyaman, aman, dan sejahtera secara mental dan fisik.
Tapi kita perlu ingat bahwa self-healing bukan sekadar metode pengalihan perhatian pada hal-hal menyenangkan.
Menyembuhkan diri sendiri berarti membuat diri kita memiliki kesadaran penuh setiap hari untuk terus memperbaiki diri dan mengatasi masalah yang selama ini terpendam dalam diri kita.
Ini bisa jadi proses yang berat bagi sebagian orang, tapi hasilnya worth it, kok.
Ketika kita sudah bisa mengenali kelemahan dan kekuatan diri kita sendiri, serta menerima kegagalan di masa lalu dan memandang masa depan dengan lebih positif, berarti proses self-healing kita berhasil.
Baca Juga: Healing di Bulan Puasa, #GirlsIn5piration Harus Tahu Cara Self Healing Secara Islami!
(*)