Jangan takut cari perhatian
Saat merasa sedang down dan marah, jangan menahan perasaan itu dengan membohongi diri sendiri.
Kita bisa secara terbuka meminta perhatian orang terdekat suaya memerhatikan kita.
Hal ini akan membuat kita jadi merasa dicintai oleh orang sekitar dan menenangkan perasaan cemas.
Baca Juga: Love Yourself, Ingat 4 Hal Ini Saat Sulit Mencintai Diri Sendiri
(*)