jahe
Selain pepaya, jahe juga ternyata mampu membuat kita merasa kenyang lebih lama, lho!
Meminum jahe hangat juga bisa menghindarkan kita dari beberapa macam penyakit, seperti masuk angin.
Coba konsumsi 2-3 gelas jahe hangat setiap hari, ya! Bisa dicampurkan dengan teh atau susu juga, lho!
minyak kelapa
Mengonsumsi minyak kelapa dengan rutin selama 12 minggu bisa mengurangi lingkar pinggang sebesar 11 inci!
Konsumsi 2 sendok makan minyak kelapa tiap hari untuk mendapatkan hasil yang optimal. Tapi, jangan sampai berlebihan juga dalam mengonsumsinya, ya!
Baca Juga: Rugi Kalau Enggak Doyan, Ini 5 Khasiat Utama dari Makan Singkong!
(*)
Baca Juga: Selain Bikin Langsing, Teh Hijau Punya 6 Manfaat Ini Buat Kecantikan!