Enggak Baik! Ini 4 Efek Samping Kalau Kita Konsumsi Jahe Berlebihan

By Siti Fatimah Al Mukarramah, Minggu, 8 Mei 2022 | 12:05 WIB
Jahe (womenshealthmag.com)

Buat kita yang lagi menstruasi, biasanya akan mengalami peningkatan pendarahan bila mengonsumsi jahe secara berlebihan.

3. Tekanan darah rendah

Pengidap tekanan darah rendah sebaiknya enggak disarankan mengonsumsi jahe secara berlebihan.

Sebab, konsumsi jahe berlebihan bisa menurunkan tekanan darah.

Bahkan bisa menurunkan kesehatan jantung, dan memicu munculnya komplikasi penyakit, lho!

4. Hipoglikemia

Jahe merupakan rempah-rempah yang baik dikonsumsi oleh penderita diabetes.

Baca Juga: Lebih Ampuh Buat Turunkan Berat Badan, Campur Jahe dengan 3 Bahan Ini!

Karena jahe sendiri bermanfaat menurunkan kadar gula darah.

Untuk yang menderita gula darah rendah sebaiknya enggak disarankan untuk mengonsumsi jahe secara berlebihan, ya!

Itu tadi beberapa efek samping yang bisa tubuh kita rasakan kalau mengonsumsi jahe secara berlebihan.

Maka dari itu, penting bagi kita untuk benar-benar mengetahui kondisi tubuh kita sebelum mengonsumsi jahe, ya!

 

(*)

Baca Juga: Konsumsi Jahe dan Bawang Putih Bersamaan, Ini 7 Khasiatnya Buat Tubuh!