CewekBanget.ID - Belakangan ini pasti kita merasa kalau cuaca lebih panas daripada biasanya.
Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) menjelaskan kalau cuaca panas yang akhir-akhir ini terjadi bukan karena gelombang panas, melainkan karena Indonesia yang sebentar lagi akan masuk musim kemarau.
Cuaca panas memang bikin kita enggak nyaman.
Mulai dari sering kepanasan, gampang haus, pengin selalu minum yang manis dan dingin, hingga bau badan berlebih.
Bau badan berlebih memang enggak hanya bikin kita jadi enggak pede sama diri sendiri, tapi bisa juga menganggu orang lain yang dekat dengan kita, nih.
Biar enggak mengganggu, yuk ketahui 5 cara mudah mencegah bau badan berlebih di saat cuaca panas seperti dilansir dari IndiaToday!
1. Mandi dua kali sehari
Memang mandi terlalu sering enggak bagus untuk tubuh, karena bisa membuat kulit jadi kering.
Namun buat kita yang gampang berkeringat, apalagi keringat kita makin berlebihan di cuaca panas, kita wajib banget mandi dua hari sekali, girls!
Selain menghilangkan bau badan, mandi dua kali dalam sehari juga bisa membuat tubuh kembali segar di cuaca yang panas.
Baca Juga: Cuaca Terasa Lebih Panas dari Biasanya, Begini Penjelasan dari BMKG
2. Gunakan sabun antibakteri
Ternyata mengganti sabun mandi menjadi sabun antibakteri bisa membantu mencegah bau badan berlebih, lho!
Sesuai namanya, sabun antibakteri bisa mencegah perkembangan bakteri penyebab bau badan yang gampang berkembang biak di cuaca yang panas.
Kalau bakteri bau badan berkurang, otomatis bau badan kita juga berkurang drastis, nih.
3. Mandi dengan air lemon
Percaya atau enggak, mandi dengan air lemon ternyata bisa membantu mencegah bau badan berlebih.
Ini karena lemon bisa menghilangkan bau enggak enak pada tubuh kita.
Kita bisa menggosok lemon langsung ke bagian tubuh yang berbau tak sedap, seperti di ketiak ataupun kaki.
Namun buat kita yang punya kulit sensitif, sebaiknya tambahkan sedikit perasan air lemon ke bak dan mandi seerti biasa.
Baca Juga: Banyak di Sekitar, Ini 3 Bahan Alami Buat Menghilangkan Bau Badan
4. Keringkan tubuh dengan baik setelah mandi
Sehabis mandi, pastikan kita benar-benar mengeringkan tubuh dengan baik sebelum memakai baju.
Terdengar simpel dan sepele, tapi memakai baju ketika tubuh masih basah dan lembap malah bisa membuat tubuh lebih gampang keringetan, lho.
Kalau sudah keringetan, otomatis kita bakalan bau badan lagi, deh.
5. Pilih-pilih makanan
Ketika cuaca panas dan kita gampang keringetan, sebaiknya jauhi dulu makanan pedas dan berminyak, ya.
Makanan pedas dan berminyak bakalan bikin kita lebih gampang kepanasan, sehingga membuat tubuh kita juga gampang berkeringat dan menjadi bau.
Sebaiknya perbanyak makan buah dan sayuran yang bisa menyegarkan tubuh kita.
Baca Juga: Kita Rentan Kena 4 Penyakit Ini di Cuaca Panas dan Cara Mengatasinya!
(*)