Dan lagi-lagi, bukan cuma untuk perawatan luar, rupanya lidah buaya juga bisa dikonsumsi demi memberikan manfaat bagi kulit kering.
Kita bisa membuat jus lidah buaya untuk mengatasi kulit kering, lantaran lidah buaya mengandung sifat antioksidan, antibakteri, dan anti-inflamasi yang dapat mengembalikan hidrasi serta melembapkan dan melembutkan kulit.
Eits, tapi jangan sembarangan ya! Kalau mau mengonsumsi olahan lidah buaya, lebih baik kita beli produk yang sudah siap diolah dan disantap di apotik atau toko terpercaya.
Ikan dikenal mengandung sejumlah nutrisi baik bagi kesehatan kita.
Selain itu, ikan juga dapat memberikan manfaat demi merawat kulit kering.
Baca Juga: 3 Body Lotion Kandungan Coconut Oil Ini Cocok Untuk Kulit Kering!
Ikan berminyak seperti salmon, kod, dan tuna dikenal kaya asam lemak omega-3.
Selain itu, jenis ikan tersebut mampu mengurangi peradangan, mengeluarkan racun, dan mengunci kelembapan kulit.
Untuk mendapatkan hasil maksimal, konsumsi ikan beserta kulitnya, ya! Tapi tentunya pastikan ikan dalam kondisi bersih dan enggak mengandung bahan-bahan yang dapat membahayakan kita.
Ubi
Ubi juga mengandung vitamin A yang mampu mengatasi kulit kering.