CewekBanget.ID - Menyayangi diri sendiri adalah hal yang sangat penting untuk dilakukan.
Tentu saja kita sebagai manusia merasa perlu melakukan dan menjadi yang terbaik.
Tapi caranya bukan dengan menjadi perfeksionis berlebihan yang membuat kita malah jadi mem-bully diri sendiri, ya.
Jangan sampai kita melakukan hal-hal berikut ini, yang menjadi tanda kalau kita mengalami toxic perfectionism alias perfeksionisme beracun!
Merendahkan Diri Sendiri
Apakah diam-diam kita menyadari, atau orang lain memberitahu kita, kalau selama ini kita cenderung mem-bully diri sendiri dengan merendahkan diri?
Mungkin kita secara sadar atau enggak sadar berpikir kalau kita enggak cukup baik dalam segala hal, hingga kerap mengejek atau menghina diri sendiri.
Di sisi lain, kita sadar kalau kita telah melakukan segala yang kita bisa, tapi hal tersebut dibantah oleh toxic perfectionism dalam diri kita.
Jadinya, kita menganggap hal tersebut bukan alasan untuk berbuat salah, bahkan meskipun kesalahan itu di luar kuasa kita.
Baca Juga: Pilihan Bunga Favorit Tenyata Bisa Ungkap Kepribadian. Intip Yuk!
Ambisi Berlebihan
Namanya manusia, wajar apabila kita punya tujuan dan cita-cita yang tinggi, dan kadang itu menjadi hal yang baik.