CewekBanget.ID - Sering mengalami bocor atau tembus di malam hari pas lagi menstruasi?
Biasanya kita mengalaminya ketika darah menstruasi lagi deras-derasnya, yaitu ketika di hari kedua, nih.
Bukan cuma enggak nyaman, tembus di malam hari bisa bikin kita makin bad mood karena banyak yang perlu dibersihkan.
Tips Mencegah Darah Haid Tembus Saat Tidur
Nah, biar enggak darah menstruasi enggak tembus di malam hari saat kita tidur, ini dia 5 tips dan trik mencegahnya seperti dilansir via Healthshots, simak:
Ganti pembalut sebelum tidur
Wajib banget mengganti pembalut sebelum tidur, ya.
Coba bayangkan kalau kita masih memakai pembalut yang sudah kita pakai 2-3 jam sebelumnya, pasti darah menstruasi sudah penuh dan akan makin gampang bocor di malam hari.
Ketika kita pakai pembalut yang baru, daya tampung pembalut juga akan makin tinggi, sehingga bisa menahan darah menstruasi hingga semalaman.
Baca Juga: Ternyata Ini Penyebab Darah Menstruasi Menggumpal, Apakah Bahaya?
Pilih overnight pad
Selain itu, coba pilih overnight pad.
Sesuai namanya, overnight pad adalah pembalut yang dirancang khusus dipakai malam hari saat tidur.
Biasanya overnight pad punya karakteristik yang lebih panjang, sehingga bisa menutupi sebagian besar celana dalam biar enggak mudah ternodai darah menstruasi.