CewekBanget.ID - Siapa yang suka malas pakai skincare?
Enggak bisa dipungkiri, untuk rutin pakai skincare tiap hari itu bukanlah hal yang mudah untuk dilakukan ya, girls.
Tapi, kalau udah ada jerawat yang tumbuh di wajah, apa masih pengin malas pakai skincare juga?
Eits! Kabar baik buat yang malas skincare-an, mengatasi jerawat sebenarnya cukup 3 step skincare aja, kok!
Enggak perlu layer-layer serum, melansir Cosmopolitan.com, cukup lakukan 3 step skincare ini pagi dan malam, jerawat bisa minggat!
Baca Juga: Jerawat Hormonal Bikin Bete? Coba Rajin Makan 9 Jenis Makanan Ini!
Step skincare pagi
1. Mencuci muka
Kita diharuskan untuk mencuci muka setidaknya sekali sehari.
Sebenarnya, ketika ada jerawat atau kita memiliki kulit rentan berjrawat, kita enggak perlu menggunakan pencuci muka anti jerawat, lho.
Kenyataannya, sebagian besar pembersih jerawat terlalu keras dan kering.
Jadi alih-alih menyembuhkan kulit kita, mereka hanya merusak pelindung kulit, membuat kita jadi lebih rentan terhadap jerawat, deh.
Sebagai gantinya, gunakan pembersih yang lembut dan bebas sulfat. Ini akan mengurangi minyak berlebih, kotoran, dan bakteri tanpa melucuti kulit atau membuatnya kencang dan teriritasi.
2. Memakai pelembap
Apapun jenis kulit, mau yang berminyak dan berjerawat sekalipun masih membutuhkan pelembap, girls!
Tanpa itu, kelenjar minyak menjadi overdrive dan akhirnya memproduksi lebih banyak sebum (minyak) untuk mengimbanginya.
Ini akan menyebabkan pori-pori tersumbat dan kulit terlalu berkilau.
Pilihlah pelembap ringan dan bebas minyak (gunakan formula lotion jika kulit kitakering/kombinasi dan formula gel jika kulit kita berminyak) yang mengandung bahan-bahan yang menghidrasi seperti hyaluronic acid, gliserin, dan ceramide.
3. Memakai sunscreen
Baca Juga: Glass Skin pada Kulit Berjerawat? Bisa Kok! Pakai 7 Skincare Ini!
Bekas jerawat bisa lama menghilang karena sinar UV bisa membuatnya lebih buruk!
Selain itu, sinar matahari juga bisa memicu kanker kulit.
Maka dari itu, jangan pernah lupa untuk mengaplikasikan sunscreen setiap pagi, ya!
Pastikan formula yang kita gunakan: (1) mengandung SPF 30 atau lebih, yang merupakan minimum harian yang direkomendasikan oleh dokter kulit; (2) memberikan perlindungan spektrum luas terhadap sinar UVA (jenis penyebab kerusakan) dan sinar UVB (jenis penyebab kanker); dan (3) noncomedogenic, artinya formulanya sudah teruji enggak menyumbat pori-pori.
Step skincare malam
1. Membersihkan wajah
Membersihkan kulit wajah setelah seharian penuh beraktivitas adalah hal yang wajib!
Apalagi buat kita yang beraktivitas di luar ruangan dan menggunakan makeup.
Biar wajah bersih maksimal dan enggak memperburuk jerawat, lakukan double cleansing, ya!
Baca Juga: Wajah Jadi Cepat Mulus, Gini 4 Cara Bikin Jerawat Cepat Mengempis!
Bersihkan kotoran dan makeup menggunakan first cleanser terlebih dahulu, lalu ditutup dengan mencuci muka dengan sabun cuci muka andalan!
2. Memakai acne treatment
Kita bisa menggunakan acne spot treatment atau serum supaya jerawat bisa cepat mati.
Gunakan produk dengan kandungan di bawah ini:
- Adapalene: sejenis retinoid yang dijual bebas yang diformulasikan khusus untuk jerawat. Ini mengatur pergantian sel, mengurangi produksi minyak, dan menenangkan peradangan.
- Asam salisilat: BHA (beta hydroxy acid) yang mengurangi minyak berlebih dan membantu mengangkat sel kulit mati yang menyebabkan pori-pori tersumbat.
- Benzoil peroksida: bahan yang membunuh bakteri penyebab jerawat pada kulit dan pori-pori.
- Niacinamide: vitamin (vitamin B3) yang mengurangi peradangan dan perubahan warna sambil menyeimbangkan produksi minyak.
Secara umum, kalau kita mengalami berurusan dengan komedo hitam atau putih, gunakan adapalen atau asam salisilat.
Kalau kita berurusan dengan jerawat yang meradang, seperti pustula, cobalah benzoil peroksida atau niacinamide.
Gimana dengan jerawat kistik? Adapalene adalah pilihan terbaik! Meskipun perlu diketahui bahwa jerawat kistik sangat sulit diobati sendiri, jadi buatlah janji dengan dokter kulit kalau mau hasil yang lebih cepat!
3. Memakai pelembap
Tunggu satu atau dua menit sampai produk acne treatment kita meresap sempurna di kulit wajah, lalu tutup dengan penggunaan pelembap.
Kita bisa menggunakan pelembap yang sama dengan yang kita pakai di pagi hari, kok. Enggak perlu krim malam khusus.
Karena biasanya krim malam mengandung bahan aktif, dan kulit kita seharusnya sudah mendapatkan apa yang dibutuhkan untuk jerawat dari step kedua.
Ditambah lagi, mencampur dan mencocokkan terlalu banyak bahan aktif dapat menyebabkan iritasi.
(*)
Baca Juga: Jangan Lakukan 4 Kesalahan Ini saat Pakai Sunscreen, Picu Jerawat!