CewekBanget.ID - Sebenarnya, kita suka enggak sadar kalau hal-hal receh yang kita lakukan setiap hari ternyata bisa menimbulkan bahaya dah bahkan mengancam kesehatan.
Seperti beberapa kebiasaan di bawah ini.
Pasti banyak deh dari kita yang sering melakukan beberapa kebiasaan-kebiasaan berikut.
Terkesan biasa aja bahkan sering dianggap sepele, padahal kebiasaan-kebiasaan tersebut bisa membahayakan kita!
Melansir brightside.me, ini beberapa hal receh yang kita lakukan tiap hari yang ternyata dapat membahayakan diri kita!
Baca Juga: 5 Kebiasaan Receh Bikin Bekas Jerawat Susah Hilang. Skincare Percuma!
1. Membiarkan makanan panas supaya lebih dingin
Biasanya, ketika kita pengin membawa bekal dan makanan yang kita mau bawa itu masih panas, sebelum wadah ditutup kita akan meninggalkan makanan tersebut sampai lumayan dingin dengan permukaan yang terbuka.
Padahal ini bisa memicu pertumbuhan bakteri, lho!
Faktanya, berbagai bakteri nyaman tumbuh pada suhu antara 40 °F hingga 140 °F, yang juga dikenal sebagai "zona bahaya".
Berlawanan dengan apa yang dipercaya oleh kebanyakan orang, memasukkan makanan yang baru dimasak ke dalam lemari es ternyata benar-benar aman!
2. Eksfoliasi kulit tiap hari
Mungkin masih ada dari kita yang keliru dan menganggap semakin sering melakukan eksfoliasi kulit, maka kulit akan semakin mulus.
Dermatologis mengungkapkan bahwa eksfoliasi kulit hanya dianjurkan setidaknya sekali seminggu, karena kulit kita rentan terhadap kekeringan dan sensitivitas dari waktu ke waktu.
Jika kita memiliki kulit berminyak, disarankan untuk mencuci muka 3 kali seminggu.
3. Menyikat gigi lebih dari 3 kali sehari
Mungkin ada juga yang berpikir kalau semakin sering menyikat gigi maka gigi akan semakin sehat dan bisa membuatnya tampak lebih putih.
Baca Juga: DUH! Perut Makin Buncit Bisa Disebabkan Oleh 5 Hal Receh Ini!
4. Makan dari wadah plastik
Mungkin ini terkesan lebih nyaman dan praktis, tetapi makan dari wadah plastik memiliki bahan kimia berbahaya yang menyentuh makanan dan minuman.
Plastik juga terurai menjadi “mikroplastik” yang bersifat karsinogenik bagi manusia karena pada dasarnya adalah partikel kecil plastik yang dapat memasuki aliran darah kita.
5. Tidur menggunakan bantal favorit
Siapa yang punya bantal atau boneka favorit dari kecil?
Ada juga lho orang yang saking sayangnya sama boneka sama bantal tertentu, mereka harus tidur sama barang tersebut dan enggan untuk mencucinya.
Karena terlalu nyaman kita menggunakannya, kita sering lupa memasukkannya ke dalam laundry untuk membersihkannya.
Bantal yang kotor bisa menjadi rumah bagi tungau debu yang menyebabkan alergi.
Belum lagi ini bisa memicu jerawat di wajah!
6. Memasak dengan wajan anti lengket
Kita sering menemukan wajan teflon di setiap dapur yang kita kunjungi, karena sangat nyaman digunakan.
Namun, lapisan anti lengket yang menjanjikan pada peralatan dapur itu juga beracun jika digunakan terus-menerus.
Ketika suhu menjadi tinggi, lapisan tersebut rusak dan melepaskan asap beracun yang dapat membuat kita berisiko terkena berbagai penyakit paru-paru.
7. Menyimpan struk
Meskipun sangat disarankan untuk melacak pengeluaran, kwitansi modern di atas kertas termal sebenarnya mengandung bahan kimia beracun yang mudah diserap dalam aliran darah kita, lho!
Komponen yang sama, bisphenol A atau BPA, digunakan dalam plastik.
Hal ini diketahui dapat mengganggu kelenjar endokrin kita.
(*)
Baca Juga: Enggak Mau Rambut Gampang Lepek? Kurangi 4 Kebiasaan Ini Ya!