3. Perut kembung dan gas
Efek samping lain dari minum teh saat perut masih kosong tiap hari adalah kembung atau pembentukan gas dalam sistem pencernaan.
Ketika kita minum cairan panas sebelum makan, itu menyebabkan perut mengembang dan memberi ruang untuk makanan di dalamnya.
Proses ini meningkatkan tekanan di dalam sistem pencernaan yang menyebabkan kembung atau pembentukan gas.
4. Kesulitan tidur
Dapat disebabkan oleh perubahan suhu tubuh secara tiba-tiba, atau keringat setelah berolahraga.
Enggak cuma itu, ini juga bisa aja disebabkan oleh minum obat yang perlu diminum pada malam hari sebelum tidur.
5. Pusing
Kafein dikenal menyebabkan pusing pada beberapa orang.
Mungkin karena dehidrasi atau mungkin karena alasan lain yang enggak dapat diidentifikasi saat ini.
Baca Juga: Bisa Kurangi Gejala, Ini 5 Jenis Teh Terbaik Buat Penderita PCOS
(*)
Baca Juga: Segera Hentikan! Ini 7 Kesalahan yang Sering Dilakukan saat Minum Teh