Rutin Minum Air Kelapa Campur Madu, Ini Lho 7 Khasiat Utamanya!

By Siti Fatimah Al Mukarramah, Senin, 1 Agustus 2022 | 17:51 WIB
Ilustrasi air kelapa campur madu (Eat This, Not That)

Campuran air kelapa dan madu ternyata dapat menetralisir kandungan asam dalam perut.

Asam berlebih dapat menyebabkan gangguan pencernaan, dengan menetralisirnya maka kesehatan organ pencernaan akan terjaga.

Riset pun membuktikan jika air kelapa dan madu adalah obat alami terbaik untuk meredakan sakit perut, gastritis, kembung, dan naiknya asam lambung.

Kandungan serat air kelapa dan madu juga dapat meredakan sembelit.

4. Meningkatkan energi

Enggak kalah dari kopi, air kelapa yang dicampur madu bisa menjadi sumber energi sebelum kita memulai aktivitas sehari-hari.

Kandungan potasium tinggi yang didapat dari air kelapa dan madu cukup untuk menjadi suntikan energi tambahan.

Baca Juga: Jangan Diremehkan, Pagi Hari Minum Air Madu Hangat Banyak Khasiatnya

Bahkan kombinasi ini bebas dari efek samping, enggak seperti kafein yang konsumsinya perlu dibatasi.

5. Bikin awet muda

Segarnya kombinasi air kelapa muda dan madu ternyata mampu mencegah kita dari proses penuaan dini.

Agar tampak awet muda, pastinya kita perlu cukup antioksidan setiap harinya.