☰
✕

4 Gerakan Olahraga sambil Rebahan yang Bikin Badan Jadi Singset

By Riki Nur Fadilah, Kamis, 25 Agustus 2022 | 10:30 WIB
4 Gerakan Olahraga Sambil Rebahan yang Bikin Singset ()

Baca Juga: Awas Cedera! Gini Lho Cara Melakukan Gerakan Plank yang Benar!

Scissor kicks

Gerakan Scissor kicks adalah

Baca Juga: Lakukan Yoga di Rumah dengan Langkah-langkah Berikut Ini. Gampang!

Penulis: Marcella Oktania

Gambar: 

(*)

Halaman Sebelumnya
12 Show all
Penulis : Riki Nur Fadilah
Editor : Marcella Oktania
artikel terkait

Sering Split hingga Yoga demi Wujudkan Cita-cita Persalinan Normal, Kandungan Ria Ricis Malah Divonis Air Ketuban Kurang, Terancam Harus Operasi Sesar?

Rekomendasi Olahraga di Masa Nifas yang Bisa Dilakukan menurut Bidan, Salah Satunya Postpartum Yoga

Yuna & Co Luncurkan Korea Activewear IETE dengan Live Yoga Event #FlowinginPeace

Healthy Move, Memilih Outfit Yoga, Kenyamanan Bergerak Jadi Nomer Satu