6 Makanan Ini Malah Bisa Bikin Mata Mata Sembab, Lho. Kurangi!

By Siti Fatimah Al Mukarramah, Kamis, 25 Agustus 2022 | 16:05 WIB
Ilustrasi mata sembab dan bengkak (Illumia Medical)

CewekBanget.ID - Apa yang terlihat di kulit kita itu bisa sangat dipengaruhi sama apa yang kita konsumsi.

Enggak terkecuali untuk tampilan kulit di sekitar area mata.

Selain nangis atau kurang tidur, ternyata mata sembab dan bengkak juga bisa disebabkan oleh beberapa jenis makanan tertentu, lho!

Melansir Brightside.me, berikut jenis makanan yang malah bisa bikin mata makin sembab. Harus kurangi, nih!

Baca Juga: Punya Garis Halus di Area Mata? Pudarkan dengan 5 Bahan Alami Ini!

1. Makanan kalengan

Proses pengalengan dapat menyebabkan banyak masalah kesehatan dan mata sembab dan bengkak hanyalah salah satunya.

Karena itu, sebelum makan atau memasaknya, bilas sampai bersih untuk menghilangkan kelebihan natrium yang biasa terkandung di dalam makanan kalengan, ya!

2. Tomat

Tomat termasuk dalam kelompok tumbuhan nightshade yang mengandung solanin.

Solanin diketahui menyebabkan peradangan dan bengkak.

Jadi, kalau kita sering mengalami mata bengkak, mungkin ini terjadi karena kita kebanyakan makan tomat!