CewekBanget.ID - Mengenakan pakaian olahraga saat workout enggak bisa kita pakai dengan sembarangan.
Kita harus melakukan beberapa hal untuk memastikan pakaian olahraga sesuai dan tepat untuk dipakai saat berkeringat.
Pastikan seluruh pakaian olahraga tetap bisa menyerap keringat dan membuat kita bernapas dengan lega dan enggak sesak.
Untuk itu, CewekBanget akan membuat beberapa tips memilih pakaian olahraga yang cocok dan pas buat kita kenakan!
Berbahan katun
Hal pertama yang harus kita pastikan saat berolahraga adalah pakaian harus berbahan katun.
Pakaian olahraga berbahan katun akan menyerap keringat kita dengan maksimal.
Selain itu, pakaian berbahan katun akan sangat nyaman dipakai untuk olahraga karena enggak ketat dan bikin napas sesak.
Jadi, pastikan untuk memilih pakaian olahraga yang berbahan katun ya, girls!
Baca Juga: Waktunya Mesti Pas, Ini Alasan Harus Makan Dulu Sebelum Olahraga!
Pakai sport bra