Jadi, biasakan untuk minum air putih, setidaknya segelas setiap sebelum tidur, ya!
4. Begadang
Percuma rajin pakai skincare sebelum tidur tapi jam tidur kita kurang.
Segera hentikan kebiasaan yang satu ini ya, girls!
Apalagi kalau cuma buat mengerjakan sesuatu yang enggak penting seperti overthinking, mikirin mantan, nge-stalk akun gebetan, hingga maraton series hingga tamat.
Enggak heran deh kalau kulit kita kelihatan kusam terus dan jadi memicu jerawat!
(*)
Baca Juga: Bikin Kulit Rusak, Ini 5 Alasan Jangan Keringkan Wajah Pakai Handuk!