CewekBanget.ID - Padahal udah pakai skincare secara rutin, kok masalah kulit wajah malah enggak kunjung selesai, ya?
Faktor yang bisa memengaruhi kulit kita sehat atau enggak itu enggak cuma skincare, girls!
Gaya hidup dan kebiasaan yang kita lakukan sehari-hari pun ikut ambil andil dalam menentukan kondisi kulit kita.
Kalau sampai detik ini kita masih melakukan beberapa kebiasaan ini sebelum tidur, jangan harap kulit kita akan segera mulus, deh!
Malah kebiasaan-kebiasaan di bawah ini bisa bikin kulit wajah kita rusak!
Baca Juga: Bye Kulit Rusak! 4 Essence Toner Lokal Ini Bantu Perbaiki Skin Barrier
1. Enggak membersihkan wajah hingga bersih tuntas
Jangan pernah lupa untuk membersihkan wajah sampai benar-benar bersih sebelum tidur, meskipun kita enggak ke mana-mana sekalipun.
Aktivitas seharian membuat wajah kita penuh dengan debu, keringat, dan kotoran. Belum lagi dengan sisa-sisa makeup yang menempel.
Membersihkan kulit wajah bisa menghindari pori-pori yang menyumbat dan potensi timbulnya jerawat.
Biar kulit senantiasa mulus, jangan pernah skip mencuci muka di malam hari sebelum tidur ya, girls!
2. Terlalu banyak layer skincare
Skincare memang paling bagus digunakan pada malam hari sebelum tidur.
Karena produk skincare yang kita gunakan akan bekerja lebih maksimal selama kita tidur.
Karena mikirnya semua produk skincare bekerja lebih intens saat tidur, enggak heran kita jadi terlalu banyak menggunakan produk skincare, deh!
Boleh banget kok me-layer skincare yang satu dengan yang lainnya, tapi harus diperhatikan kandungan skincare mana aja yang boleh dicampur sama yang enggak.
Belum lagi enggak semua jenis kulit bisa menerima begitu banyak skincare dalam waktu yang hampir bersamaan.
Seperti kulit sensitif yang biasanya kalau terlalu memakai macam-macam skincare di satu waktu malah merangsang peradangan!
3. Enggak minum air putih
Air sangat penting untuk kesehatan kulit dan struktur di bawah kulit.
Saat tidur, sel-sel tubuh membutuhkan air untuk regenerasi kulit.
Enggak heran kalau kulit butuh kelembapan dan hidrasi cukup sebelum kita tidur.
Bila dehidrasi terjadi, kulit bakal kehilangan elastisitas sehingga kulit kita jadi kering, kusam, dan tampak keriput keesokan paginya.
Baca Juga: Bukan Bersih Mulus, 5 Cara Membersihkan Makeup Ini Bikin Kulit Rusak!
Jadi, biasakan untuk minum air putih, setidaknya segelas setiap sebelum tidur, ya!
4. Begadang
Percuma rajin pakai skincare sebelum tidur tapi jam tidur kita kurang.
Segera hentikan kebiasaan yang satu ini ya, girls!
Apalagi kalau cuma buat mengerjakan sesuatu yang enggak penting seperti overthinking, mikirin mantan, nge-stalk akun gebetan, hingga maraton series hingga tamat.
Enggak heran deh kalau kulit kita kelihatan kusam terus dan jadi memicu jerawat!
(*)
Baca Juga: Bikin Kulit Rusak, Ini 5 Alasan Jangan Keringkan Wajah Pakai Handuk!