Apalagi bagi orang dengan masalah diabetes, kondisi ini tentu bisa membahayakan.
Maka dari itu, pastikan jumlah konsumsi madu harian sesuai dengan batas aman.
3. Berat badan bertambah
Efek samping yang satu ini masih ada kaitannya dengan kalori, gula dan karbohidrat yang terdapat pada madu.
Asupan kalori yang berlebih dapat berkontribusi dalam peningkatan berat badan.
Jadi saat mengonsumsi madu berlebihan, kita bisa meningkatkan risiko berbagai penyakit akibat obesitas.
4. Masalah kesehatan gigi
Rasa manis pada madu dapat menyebabkan kerusakan gigi.
Menurut sebuah studi yang dilakukan USDA National Nutrient, komposisi madu sekitar 82 persen terdiri dari pemanis, bersifat lengket dan pekat.
Tekstur madu yang seperti itu dapat dengan mudah menempel pada gigi.
Kalau seseorang enggak rutin membersihkan gigi, maka dampaknya bisa menimbulkan masalah pada gigi, deh!
5. Menyebabkan hipotensi