CewekBanget.ID - Setelah kita minum obat, ternyata ada beberapa jenis makanan tertentu yang pantang kita konsumsi, nih.
Karena ketika kita makan makanan tersebut setelah minum obat, ini justru bisa memperparah kondisi dan menganggu kinerja obatnya.
Melansir Bobo.ID, yuk cari tahu makanan apa aja yang enggak boleh kita konsumsi setelah minum obat!
Baca Juga: 5 Cara Mengatasi Batuk Tanpa Harus Minum Obat. Dijamin Cepat Sembuh!
1. Cokelat
Setelah mengonsumsi obat, kita dianjurkan untuk enggak mengonsumsi makanan yang mengandung kafein.
Cokelat masuk ke dalam makanan yang mengandung kafein, meskipun kadar gula yang ada di dalamnya enggak sebanyak yang ada pada kopi.
Cokelat yang dikonsumsi ketika kita menderita batuk dan pilek akan mengakibatkan pembentukan mukus atau lendir yang berlebihan.
2. Daging
Bagi kita yang mengonsumsi obat antidepresan, sangat enggak dianjurkan untuk mengonsumsi daging setelah minum obat.
Mengonsumsinya setelah minum obat justru bisa mengakibatkan meningkatnya tekanan darah kita nih, girls!
3. Sayuran Berdaun Hijau
Ketika dikonsumsi harian, sayuran berdaun hijau memang sangat bermanfaat bagi tubuh karena punya banyak nutrisi.
Sayangnya, sayuran berdaun hijau ini enggak boleh kita konsumsi setelah minum obat anti-pembekuan darah seperti warfarin.
Sayuran berdaun hijau kaya akan vitamin K yang penting untuk pembekuan darah, sebaliknya warfarin bekerja menghambat pembekuan.
Obat warfarin biasanya dikonsumsi oleh orang yang memiliki gangguan irama jantung atau yang punya riwayat serangan jantung.
Jika mengonsumsi obat warfarin, sebaiknya hindari sayuran berdaun hijau seperti bayam, brokoli hingga kale.
4. Pisang
Apakah kita sering minum obat diselingi pisang untuk menghilangkan rasa pahitnya? Mulai sekarang, sebaiknya hal ini enggak dilakukan, ya!
Sebab, kandungan kalium pada pisang akan mengganggu fungsi obat dan efeknya menyebabkan denyut jantung enggak teratur.
Pisang enggak dianjurkan untuk dikonsumsi setelah minum obat golongan ACE inhibitor, seperti captopril, enalapril, dan ramipril.
Obat-obatan ini biasanya diresepkan untuk menurunkan tekanan darah atau mengobati gagal jantung.
5. Teh
Baca Juga: Enggak Sembarang! Gini Lho 7 Cara Menyimpan Obat yang Benar!
Teh juga jadi salah satu minuman yang enggak boleh dikonsumsi setelah minum obat.
Teh yang enggak dianjurkan disini adalah teh hitam yang mengandung bahan kimia, yakni tanin.
Bahan kimia tanin ini dapat mengikat banyak obat dan mengurangi jumlah kandungan obat yang diserap tubuh.
Untuk menghindarinya, sebaiknya hindari konsumsi teh hitam satu jam sebelum dan dua jam setelah minum obat, ya!
6. Susu dan minuman bersoda
Ketika kita mengonsumsi obat, kita sering menemukan petunjuk konsumsi yang menyatakan "setelah makan".
Hal ini dapat diartikan bahwa obat itu akan lebih efektif jika dikonsumsi bersamaan dengan kerja lambung.
Kemungkinan, obat-obatan itu akan mengakibatkan kenaikan asam lambung sehingga enggak dianjurkan untuk dikonsumsi dalam keadaan perut kosong.
ketika mengonsumsi minuman bersoda setelah minum obat, ini dapat meningkatkan kadar gas di dalam lambung hingga menyebabkan iritasi.
Enggak cuma soda, minum susu juga dapat menetralkan fungsi obat yang kita konsumsi sebelumnya sehingga obat jadi enggak efektif.
7. Jus buah
Jus buah mengandung banyak vitamin bagi tubuh, namun mengonsumsi jus buah setelah minum obat itu bukanlah hal yang disarankan.
FYI, penelitian di Universitas Western Ontario, menyebutkan mengonsumsi jus buah bisa menyebabkan terganggunya ketahanan tubuh.
Beberapa jus yang dikenal dapat mengurangi ketahanan tubuh terhadap obat, yakni jus jeruk, apel, dan anggur.
(*)
Baca Juga: Enggak Perlu Obat Kumur, Atasi Bau Mulut Cukup Pakai Rempah Ini!