Sering sesak napas juga bisa jadi pertanda bahwa tubuh kita kurang bugar.
Oleh karena itu, biasakan untuk bergerak aktif dan rutin olahraga ya, girls!
2. Batuk terus-menerus
Batuk adalah salah satu upaya tubuh untuk mengeluarkan benda asing yang masuk ke dalam saluran pernapasan.
Batuk sesekali biasanya terjadi akibat kita menghirup terlalu banyak debu atau polusi.
Namun, batuk terus-menerus dan bertahan lama enggak bisa kita anggap remeh, nih!
Sebab, bisa jadi itu merupakan tanda paru-paru atau saluran pernapasan enggak sehat.
Beberapa penyebab batuk terus-menerus antara lain:
- Infeksi saluran pernapasan, seperti bronkitis dan pneumonia
- PPOK
- Emboli paru-paru
Baca Juga: 5 Cara Mengatasi Batuk Tanpa Harus Minum Obat. Dijamin Cepat Sembuh!