Kaki Sering Terasa Dingin? Awas Jadi Pertanda 5 Penyakit Ini!

By Siti Fatimah Al Mukarramah, Jumat, 18 November 2022 | 12:47 WIB
Ilustrasi kaki dingin (The Ski Diva)

CewekBanget.ID - Akhir-akhir ini kaki sering terasa dingin padahal cuaca lagi enggak dingin-dingin amat?

Kalau kaki dingin terjadi sesekali mungkin ini bisa kita abaikan gitu aja.

Tapi kalau terlalu sering, ini enggak bisa kita biarkan!

Karena bisa jadi kaki dingin jadi pertanda kita menderita penyakit tertentu, girls!

Yuk cari tahu penyakit apa aja yang ditandai oleh kaki dingin di bawah ini:

Baca Juga: 4 Trik dan Cara Rumahan untuk Atasi Kapalan di Kaki. Ampuh Lho!

1. Penyakit raynaud

Penyakit Raynaud menyebabkan pembuluh darah di kaki atau tangan menyempit sehingga membatasi atau mengganggu sirkulasi darah.

Kondisi ini dapat membuat dingin atau mati rasa jari-jari tangan, kaki, telinga, atau hidung.

Fenomena penyakit Raynaud dipicu oleh suhu dingin dan tekanan emosional yang tinggi.

2. Anemia

Anemia adalah kondisi ketika sel darah merah normal dalam tubuh jumlahnya terlalu sedikit.

Penyakit ini dapat disebabkan kekurangan zat besi, folat, hingga menderita penyakit ginjal kronis. 

Pada kasus anemia yang sedang hingga berat, penyakit kurag darah ini dapat menyebabkan kaki penderitanya dingin.

3. Hipotiroidisme

Hipotiroidisme terjadi apabila kelenjar tiroid menjadi kurang aktif dan produksi hormon tiroid rendah.

Kondisi ini akan berdampak negatif pada metabolisme tubuh.

Metabolisme tubuh memengaruhi sirkulasi, detak jantung, dan suhu tubuh.

Selain telapak kaki dingin, ada pula gejala lainnya berupa kelelahan, berat badan bertambah, dan sebagainya.

4. Penyakit arteri perifer

Penyakit ini terjadi akibat adanya gangguan sirkulasi darah arteri yang menuju telapak kaki.

Merokok, hipertensi, kolesterol tinggi, usia tua dapat menjadi faktor risiko kondisi ini.

Selain telapak kaki bisa terasa dingin, gejala lain juga bisa timbul, seperti luka di kaki yang enggak kunjung sembuh, nyeri betis terutama saat berjalan, dan satu kaki terasa lebih dingin dari kaki yang lain.

Baca Juga: Disepelekan, Padahal Pijat Kaki Bisa Berikan 5 Manfaat Luar Biasa Ini!

5. Diabetes

Tingginya kadar gula darah dalam jangka waktu lama atau diabetes yang enggak terkontrol bisa memicu penyempitan pembuluh darah arteri, dan menurunkan peredaran darah ke jaringan.

Akhirnya ini menyebabkan telapak kaki kita jadi dingin.

Pada salah satu satu komplikasi diabetes, yaitu kerusakan saraf perifer termasuk kaki, kerusakan ini bisa menyebabkan penderitanya merasa dingin meski sebetulnya suhunya normal ketika disentuh.

(*)

Baca Juga: 5 Penyebab Umum Telapak Kaki Gatal, Termasuk Infeksi Tungau!