Ini 4 Penyebab Kenapa Kita Bisa Merasa Pusing Setelah Terjadi Gempa

By Siti Fatimah Al Mukarramah, Selasa, 22 November 2022 | 06:55 WIB
Ilustrasi pusing setelah gempa (Healthline)

1. Tetap tenang

Hal yang pertama perlu kita lakukan ketika terjadi gempa adalah jangan panik dan tetap tenang.

Hindari kaca, tiang, pohon, dan benda-benda yang berisiko roboh akibat gempa.

2. Menunduk

Sebisa mungkin ketika terjadi gempa, kita harus menunduk dengan melindungi kepala.

Jangan berjalan atau berlari ya, girls!

3. Berlindung

Sambil menunduk, kita harus melindungi diri dengan menuju ke bawah meja.

Ketika berlindung, usahakan jangan bergerak atau berpindah tempat.

4. Evakuasi

Ketika gempa sudah selesai, segera berpindah dari tempat perlindungan ke daerah yang aman dari gempa.

5. Berkumpul

Usahakan berkumpul pada satu titik yang aman, kemudian hubungi pihak berwenang untuk meminta bantuan.

Jangan coba masuk ke dalam rumah atau ruangan hingga keadaan dinyatakan benar-benar aman.

Pantau terus informasi terbaru tentang gempa, dari internet atau radio.

Ikuti panduan yang diberikan oleh pihak yang mengevakuasi setelah pihak berwenang datang.

(*)

Baca Juga: Dipilih Jadi Ibu Kota Baru, Ternyata Pulau Kalimantan Punya Aktivitas Gempa Paling Rendah. Aman dari Bencana?