3 Bahaya Kebiasaan Menahan Buang Air Kecil yang Harus Diketahui!

By Salsabila Putri Pertiwi, Selasa, 6 Desember 2022 | 10:30 WIB
Ilustrasi buang air kecil (cosmopolitan.com)

CewekBanget.ID - Masih suka menahan kencing?

Kita memang kadang berada dalam situasi yang menyulitkan untuk buang air kecil.

Misalnya, enggak ada toilet di sekitar kita atau kesibukan bikin kita harus menahan kencing untuk sementara waktu.

Sesekali mungkin enggak masalah, tapi kalau terlalu sering menahan kencing dan dalam waktu lama, ada bahaya yang bakal mengintai kita.

Ini dia sejumlah risiko yang mungkin terjadi saat kita terlalu sering menahan buang air kecil.

Hindari deh, supaya kita enggak mengalaminya!

Otot Kandung Kemih Melemah

Kebiasaan menahan kencing bisa bikin otot kandung kemih melemah.

Kandung kemih memang dirancang untuk menahan kencing, tapi kebiasaan yang terlalu lama dapat membuat otot melemah, seperti dilansir dari Healthline.

Ini juga akan menyebabkan kita lebih sulit mengosongkan kandung kemih nantinya.

Makanya, menahan buang air kecil sangat enggak dianjurkan demi kesehatan kandung kemih.

Baca Juga: Kebelet Pipis Melulu, Awas Infeksi Saluran Kencing dan 4 Hal Ini!